【专家讲堂】消化道头号“杀手”溃疡性结肠炎
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张燕生：北京马应龙长青肛肠医院业务院长，博士研究生导师
专业特长：从事肛肠科的临床、科研和教学工作几十年来，运用中西医结合的方法治疗慢性结肠炎、慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道易激综合征、大肠肿瘤、便秘等疑难疾病及对痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、脱肛、肛门瘙痒和尖锐湿疣、肛周坏死性筋膜炎等常见疾病的诊断和治疗方面积累了较为丰富的经验。先后出版《中医外科治疗大成》、《中医外科学》、《中西医结合大肠肛门病学》、《外科护理学》、《肛肠外科并发症及其防治》、《肛肠疾病手册》等著作、发表专业文章多篇，并且为我国在肛肠专业培养了外籍博士生。
溃疡性结肠炎是一种病因尚不十分清楚的结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，病变局限于大肠黏膜及黏膜下层。病变多位于乙状结肠和直肠，也可延伸至降结肠，甚至整个结肠。病程漫长，常反复发作。本病见于任何年龄，但20～30岁最多见。
溃疡性结肠炎的病因至今仍不明。基因因素可能具有一定地位。心理因素在疾病恶化中具有重要地位，原来存在的病态精神如抑郁或社会距离在结肠切除术后明显改善。有认为溃疡性结肠炎是一种自身免疫性疾病。
消化系统主要表现为腹泻和腹痛，腹泻为最主要的症状，粘液脓血便是本病活动期的重要表现。其他症状可有腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等。病人呈慢性面容，精神状态差。肿着呈消瘦贫血貌。并发症：主要包括中毒性巨结肠、直肠结肠癌变、大出血、急性肠穿孔、肠梗阻等。
患者的自我保健：
1、注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。
2、注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。
3、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。
4、注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
5、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
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