直肠癌是一种生活方式病，起病较隐匿，多数患者在确诊时病情已发展到晚期，所以预防直肠癌的发生就尤为重要。在我们生活中我们应该如何预防直肠癌的发生呢?下面我们一起来了解下：

　　适当多喝茶

　　喝茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。

　　多吃豆类食物

　　各种豆类食物都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。

　　积极运动

　　运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。

　　限制肉类摄取

　　通常食用脂肪含量高的人体重比较高，患癌几率比一般人要高。因此，应尽量选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。

　　节制饮酒

　　酒精能明显增加癌症发生的风险，如果同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，因此要少喝酒。

　　每天吃5种以上的蔬果

　　长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。

　　我院临床实践发明:长效止痛剂药效可维持7-10天，真正意义的无感技术

　　我院专家在院长韩宝的带领下经过多年的潜心研究及临床实践发明了“长效止痛剂”，长效止痛剂药效可维持7-10天，而7-10天的时间里，患者已基本有效恢复，而在恢复的这段时间里患者不会感觉到疼痛，也不会影响肛门的正常功能，这样可以达到使患者的伤口在不知不觉当中恢复的效果，从真正意义上做到了全程无感治疗肛肠疾病。

　　对于“长效止痛剂”药效的临床实践，北京马应龙长青肛肠医院医师通过对上万例出院患者的调查，患者都来源于其他出院患者介绍，很多患者不远千里就是冲着我院的“无感手术”慕名而来，媒体也多次以“无感巧治肛肠病”为题对长青肛肠医院的此项技术进行了报道。

　　辨证论治,科学术后恢复 减少术后并发症

　　根据术后的早、中、后期的病理特点，按辨证论治的方法，给予分期中医清创化腐治疗，在早期以清热解毒，中期以祛腐生肌，消肿止痛，后期以敛疮生肌;并结合中医传统特色的诊疗技术，如中药熏洗、中药灌肠、辨证口服中药、半导体激光照射、塞药、艾灸、针刺、耳穴压籽等方法，有效缩短愈合时间，降低费用，减轻术后疼痛，并大大减少术后并发症及后遗症的发生。疗效显著，使许多肛肠疑难病得到有效治疗，达到国内先进水平。